Ademcirkel met Iris

Adem je mee?

Dompel je onder in het element water. Ik, Iris, bied je een zachte ruimte om te ademen, los te laten en te verbinden met dat wat al in je zit.

In deze thematische, ceremoniële ademreis ‘De Flow van Water’ wijst het water je de weg naar wat jij nodig hebt: een helder inzicht, een diepe ontspanning, een doorbraak. Ik ben er voor aanmoediging, veiligheid, ondersteuning en liefdevolle aanwezigheid.

Tijdens de verbonden ademhaling haal je de pauze weg tussen de in- en uitademing. Je ademt dus circulair. Dit is een toegankelijke en krachtige manier om te komen tot een staat van diepe ontspanning of innerlijke helderheid.

Er ontstaat ruimte voor (onbewuste) spanning en emoties om naar boven te komen en deze los te laten. Daardoor kan je je na afloop van de sessie vrijer en meer ‘heel’ voelen.

Wat staat je te wachten?

🧘‍♀️ We beginnen de Ademcirkel met het openen van de ruimte en we verbinden ons met het thema van de sessie. 🌬 Dan volgt de hoofdsessie van ongeveer 45 minuten bewust en verbonden ademen. 🎶 Ik begeleid en ondersteun je daarbij met mijn stem, met muziek en (optioneel) met zachte, intuïtieve aanraking. ✨ Er is ruim tijd voor het integreren en (optioneel) delen van je ervaring. ☕️ We sluiten gezamenlijk af met een kop voedende thee.

Ben je erbij?

De Ademcirkel ‘De Flow van Water’ vindt plaats op zondagochtend 8 maart van 10.00 tot 12.00 uur.

Kies het tarief dat het beste aansluit bij jouw draagkracht en betrokkenheid. Betaal bij voorkeur contant en anders digitaal via QR-code.

Community tarief – €11
Voor mensen in een transitiefase of met beperkte financiële draagkracht.

Regulier tarief – €22
Geeft de waarde weer van het voorbereidende proces en van de ademsessie.

Supporter tarief – €33
Voor mensen in financiële flow die graag ook anderen de mogelijkheid bieden om deel te nemen aan innerlijk werk.

Meld je aan door mij een bericht te sturen via Signal of WhatsApp op +31 6 184 00 540.

Wees welkom! Ik ontvang je graag, ook zonder ervaring met de Verbonden Ademhaling.

Warme groet,
Iris Coehoorn