Gratis proefles Tai Chi Chuan

Op woensdagavond 4 maart om 20.30 uur is er weer een proefles Tai Chi in de sportzaal van De Verbeelding aan de Burchard de Volderstraat 17
in Almere Oosterwold.

Tai Chi Chuan is een zachte vechtkunst en heeft wortels in de Traditionele Chinese Geneeskunde en het Taoïsme. Samen vormen ze de basis van het onderwijs van onze school. Het is een gezonde manier van bewegen die niet uitputtend is en die de lichaamseigen krachten stimuleert. Gelijktijdig schept het ook ruimte in ons drukke hoofd.

Tijdens de proefles maak je kennis met Tai Chi Chuan en Chi Kung, de docent, de manier van lesgeven en de ruimte waarin de les gegeven wordt. Je ervaart al snel de rust en dynamiek van het bewegen met aandacht. Daardoor kun je ervaren of Tai Chi Chuan en Chi Kung wellicht iets voor je zijn.