Mantra Yoga – De kracht van klank ✨
Mantra Yoga is een eeuwenoude praktijk waarin herhaling van klanken, woorden of zinnen je meeneemt naar een diepere laag van rust en verbinding. Het gaat minder om fysieke houdingen, en vooral om de kracht van zingen. Samen herhalen we mantra’s die als trillingen door je heen bewegen – helend, bevrijdend en transformerend.
Elke mantra heeft zijn eigen energie. Door deze in een veilige bedding te zingen, kan de klank zijn werk doen: je hart openen, je adem verdiepen en je gedachten tot rust brengen. Vaak merk je dat je na het zingen lichter, vrijer en meer verbonden met jezelf en anderen naar huis gaat.
Bij Yoga Centrum Oosterwold bieden we Mantra Yoga elke derde zondag van de maand. Een avond om even stil te staan, te ademen en je te laten dragen door klank en stilte.
Praktisch:
👉 Aanmelden via boek.yogacentrumoosterwold.nl
of stuur een appje naar 06 1428 7243
✨ Kom, zing mee – en ervaar hoe mantra’s lichaam en geest in harmonie brengen.
