Menu
Restoratieve yoga workshop.
Wil je de komende maand diep ontspannen en weer opladen de sint en kerst drukte.
Doe dan mee met vier avonden Restoratieve yoga. Bij deze vorm van herstellende yoga wordt je lichaam ondersteund door kussens en dekens, hierdoor wordt je uitgenodigd om los te laten en diep te ontspannen.
Restoratieve yoga is geschikt voor iedereen die diep wil ontspannen, maar ook voor mensen met spanningsklachten, burn-out, bij oververmoeidheid, ME/CVS, long COVID of herstel van blessures of ziektes. Eigenlijk voor iedereen die het wat rustiger aan zou moeten of willen doen.
In november op woensdagavond van 19.30 tot 21 uur.
Data: 6, 13, 20 en 27 november.
Kosten: €15.- per bijeenkomst in groep met 5 deelnemers, voor maximale aandacht.
Locatie: Vrije Vogellaan 63, Almere Oosterwold
Heb je nog vragen, mail of ap gerust.
Groetjes,
Marjolijn
