Special Yin XXL

Special Yin XXL ✨
In het najaar trakteren we ons en jullie graag op een extra lange Yin les met een nóg langere en diepere ervaring.
Tijdens deze extra lange les van 2,5 uur dompel je jezelf onder in de zachtheid van Yin Yoga, begeleid door inspirerende verhalen en zachte muziek. Terwijl je steeds dieper ontspant in soms uitdagende houdingen, laten de woorden en soms juist de stilte je lichaam en geest ontspannen. Laat je meevoeren naar de diepte van je eigen wijsheid.
🌙 Wat kun je verwachten?
Yin Yoga: rustige houdingen, 3-6 minuten aangehouden, gericht op meridianen en energiebanen.
Mindfulness & ontspanning: leren loslaten, aanwezig zijn en je zenuwstelsel tot rust brengen.
Inspirerende verhalen, die je lichaam én geest harmoniseren.
Gezamenlijke afsluiting met thee – even nagenieten in verbinding.
💫 Yin Yoga is de perfecte tegenhanger van ons drukke ‘yang’-leven. Het helpt je om dieper te slapen, hormonale balans te vinden en beter om te gaan met stress of overgangsperiodes in het leven. Ook gewrichten, bindweefsel en energiehuishouding profiteren mee.
✨ Praktisch
Deze les is los via onze website boek.yogacentrumoosterwold.nl te boeken. Ook met je abonnement of rittenkaart (2 strippen)
Kosteloos annuleren kan tot 24 uur voordat de les begint