🌍 Wereld Yoga Dag 2025 bij Yoga Centrum Oosterwold
Thema: Earth, my body – Water, my blood – Air, my breath – Fire, my spirit
Op 21 juni, als de zon haar hoogste punt bereikt, vieren yogi’s wereldwijd samen één grote intentie: heling. Voor jezelf, voor elkaar en voor de aarde. Wereld Yoga Dag is meer dan een dag van asana’s; het is een wereldwijde uitnodiging om bewustzijn, compassie en levensenergie collectief de wereld in te sturen. Want hoe meer mensen tegelijk yoga beoefenen met een heldere intentie, hoe krachtiger het effect.
Bij Yoga Centrum Oosterwold dragen wij daar dit jaar aan bij met een bijzonder programma, opgebouwd rond de vier elementen. Elk onderdeel van de dag is verbonden met het lichaam, de adem en de spirit van de natuur:
🕊️ 08:00 – Opening van de dag
We beginnen in stilte, met een eeuwenoude chant (Japji) die de energie door je hele systeem laat stromen en lichaam, adem en ziel verbindt.
🔥 08:30 – Kundalini Kriya
Een dynamische kriya die helpt om spanning los te laten en innerlijk vuur wakker te maken.
🎶 09:30 – Mantra’s zingen
Samen chanten we eeuwenoude mantra’s, om positieve vibraties te verspreiden – binnen én buiten jezelf.
🌬️ 10:45 – Hatha Flow (lucht)
Een vloeiende les waarin adem en ruimte centraal staan. Voel je licht, open en verbonden.
🥗 12:00 – Pot Luck lunch
In de tuin delen we wat iedereen heeft meegebracht – letterlijk en figuurlijk. Samen eten, samen leven.
🌍 13:30 – Yin Yoga & loopmeditatie (aarde)
Voel je voeten op de aarde en laat je dieper zakken in jezelf.
🌊 15:15 – Waterzegen & Odaka Flow (water)
We eren het water in en om ons heen met een zachte ceremonie, gevolgd door een les waarin je leert bewegen als een stroom: krachtig én vloeiend.
🔥 17:15 – Vuurceremonie & dans
Met muziek, vuur en vrije dans sluiten we de dag af – in vreugde, verbinding en dankbaarheid.
🌿 De hele dag door…
Doe een blote-voetenpad, adem onder de boom, laat je tenen zakken in het water of lees een vurige tekst in het vuurhoekje. Elke hoek van onze tuin leeft mee met de elementen.
📍 Locatie: Yoga Centrum Oosterwold, Ban Zhaoweg 10, Almere
🎁 Bijdrage: Vrijwillig, naar wat goed voelt
📲 Aanmelden: via onze app of een appje naar 06 1428 7243
Laat jouw licht deel worden van een wereldwijde stroom positieve energie. 🌞
