Het Wheel of Consent leer ons over de patronen die we hebben rondom geven, ontvangen, onze verlangens en grenzen. Doordat we hier vaak niet helder over communiceren met elkaar, komen we gemakkelijk in schaduwgedrag terecht. Je komt dan in de people pleaser, onderdrukker, teleurstelling/verwachting terecht of geven zonder dat iemand daarop zit te wachten. Meer bewustzijn hierop zorgt voor meer helderheid, gemak, veiligheid en (zelf)vertrouwen in al je contacten.
Deze dag is voor jou als je:
– benieuwd bent naar het Wheel of Consent
– meer wil leren over geven en ontvangen
– meer wil leren over grenzen en verlangens
– meer wil leren over je ja’s en je nee’s
– meer wil ontdekken over jezelf in relatie tot anderen
– wil weten waarom mensen soms zeggen: ‘jouw plezier is mijn plezier’ en waarom dat op de lange termijn niet duurzaam is.
– wil ontdekken hoe je een duurzame manier van verbinden met een ander kunt creëren
– als je wil proeven of mijn manier van aanbieden of het Wheel of Consent iets voor je is.
Dit is een training waarin je kunt experimenteren en leren: steeds opnieuw kun je kiezen of je mee wilt doen in de oefeningen of niet, door bijvoorbeeld te kijken of een dutje te doen of iets anders waar jij blij van wordt. Het uitgangspunt is dat je niets hoeft totdat je een impuls voelt om mee te doen.