Er zijn nog wat plekken vrij in onze Yin Yoga Opleiding, startend op zondag, 9 november!!!
Yin Yoga – De weg naar binnen, de kracht van verstilling
Er is een moment waarop je voelt dat het tijd is om dieper te gaan. Niet meer alleen te bewegen op de mat, maar te onderzoeken wat er in jou beweegt.
De Yin Yoga opleiding in Yoga Centrum Oosterwold is een uitnodiging tot zo’n innerlijke reis — met twee voeten op de grond, gedragen door kennis, ervaring en een veilige bedding.
Yin Yoga brengt je niet ergens anders heen. Ze brengt je terug. Naar je lichaam, je adem, je wezen.
Tijdens deze opleiding leer je om die stille ruimte in jezelf te herkennen en te respecteren. Wat daaruit groeit, is vaak verrassend helder: een groter vertrouwen in jezelf, meer ruimte om te voelen, en de moed om keuzes te maken die echt bij je passen.
We werken met drie pijlers:
– Ons lichaam: je ontdekt wat houdingen doen in het unieke landschap van jouw anatomie. Hoe fascia, botstructuren en adem met elkaar samenwerken.
– Energetische denkmodellen: je verdiept je in de wijsheid van de Traditioneel Chinese Geneeskunde en Ayurveda — niet als dogma, maar als uitnodiging om te begrijpen hoe energie stroomt, waar ze stokt, en hoe Yin Yoga die balans herstelt.
– Bewustzijn: via yogafilosofie, de Yama’s en Niyama’s, chakra’s en ethiek leer je zien hoe je beoefening verweven is met het dagelijks leven.
Vanaf dag één oefen je met lesgeven. Je leert hoe je een Yin-les opbouwt, begeleidt en afrondt — met aandacht voor veiligheid, didactiek en persoonlijke stijl. Zo groei je stap voor stap in bekwaamheid én zelfvertrouwen.
Onze docenten dragen ieder hun eigen bron van kennis en ervaring bij:
– Petra Meirink-Chatah – hoofddocente, geeft sinds 2016 yogaopleidingen; combineert heldere structuur met zachte diepgang.
– Aarjan Meirink – TCM-therapeut, brengt begrip van energie en meridianen naar tastbare ervaring.
– Hilde Roberts – deelt inzicht in chakra’s en innerlijke ontwikkeling met wijsheid en helderheid.
– Linda Ravenstijn – begeleidt de practice met een aandachtige blik voor ieder lichaam en elke leerling.
Na afloop beschik je over de kennis en vaardigheden om Yin Yoga op Level 1 te doceren, met een certificering erkend door Yoga Alliance. Maar belangrijker nog: je hebt een fundament gelegd voor een leven in verbinding — met jezelf, met anderen, met wat er werkelijk toe doet.
Praktisch:
📅 Data 2025/2026
Zondagen: 9 & 23 nov | 7 & 21 dec | 4–10 jan (opleidingsweek) | 18 jan | 1 & 15 feb | 1, 15 & 29 maart | 12 & 25 april | 10 & 24 mei | 7 & 21 juni | examen 28 juni
💶 Investering: €2200,- (termijnbetalingen mogelijk)
📍 Yoga Centrum Oosterwold
🕊️ Yin Yoga vraagt niet om beter te worden. Ze nodigt je uit om eerlijk te zijn — en van daaruit te groeien.
