Menu
Op vrijdag 20 december is er weer een speciale Yin Yoga XXL-sessie, begeleid door Petra (Yin Yoga) en Marian (kristallen klankschalen). Juist in de drukke decembermaand is het belangrijk om tijd voor jezelf te maken, voor rust en balans. Dit is dé gelegenheid om even stil te staan, om los te laten en ruimte te maken voor nieuwe energie. December kan een maand vol drukte en feest zijn, maar ook een periode van reflectie en verbinding, zowel met jezelf als met anderen.
Deze les staat dan ook in het teken van de lichtfeesten die we rond deze tijd van het jaar vieren: Chanoeka, Kerst, St. Lucia. Licht dat nu in de natuur zo ver weg lijkt en dat toch alweer langzaamaan dichterbij komt. De winterzonnenwende symboliseert een nieuwe start. Nog even rusten en bijtanken en toch al rustigaan voorbereiden op een nieuw begin. De oude dingen laten we los om ruimte te scheppen voor iets nieuws. En hiervoor nemen we de tijd.
De diepe klanken van de kristallen klankschalen hebben een helende werking en zuiveren je energie. De zachte, verbindende Yin Yoga opent je energiekanalen zodat je de klanken nog intenser kunt ervaren. Na deze workshop voel je je opgeruimd, misschien zelfs als herboren – zowel fysiek als mentaal en emotioneel. Gun jezelf deze tijd en ruimte. Laat je op 20 december meevoeren door klank en beweging, en ontdek de mooie, stille kracht van deze donkere maand.
Praktisch:
– Vrijdag, 20 dec., 19:30 – 22:00 uur
– Yoga Centrum Oosterwold, Ban Zhaoweg 10 in Almere
– 25 euro p.p.
– Aanmelden via onze app (Yoga Centrum Oosterwold) of
– App naar 06 1428 7243 voor info en aanmelding
