Yin Yoga XXL

Special Yin XXL ✨

Let op — flexibel te boeken!
Deze extra lange les kun je volgen als losse les (€25) of met je rittenkaart / abonnement.
Bij gebruik van een rittenkaart of abonnement worden er twee lessen afgeschreven: één direct, de tweede later.

In het najaar trakteren we ons en jullie graag op een extra lange Yin les met een nóg langere en diepere ervaring.
Tijdens deze extra lange les van 2,5 uur dompel je jezelf onder in de zachtheid van Yin Yoga, begeleid door inspirerende verhalen en zachte muziek. Terwijl je steeds dieper ontspant in soms uitdagende houdingen, laten de woorden en soms juist de stilte je lichaam en geest ontspannen. Laat je meevoeren naar de diepte van je eigen wijsheid.

🌙 Wat kun je verwachten?
Yin Yoga: rustige houdingen, 3-6 minuten aangehouden, gericht op meridianen en energiebanen.
Mindfulness & ontspanning: leren loslaten, aanwezig zijn en je zenuwstelsel tot rust brengen.
Inspirerende verhalen, die je lichaam én geest harmoniseren.
Gezamenlijke afsluiting met thee – even nagenieten in verbinding.

💫 Yin Yoga is de perfecte tegenhanger van ons drukke ‘yang’-leven. Het helpt je om dieper te slapen, hormonale balans te vinden en beter om te gaan met stress of overgangsperiodes in het leven. Ook gewrichten, bindweefsel en energiehuishouding profiteren mee.

✨ Praktisch
Yoga Centrum Oosterwold – Ban Zhaoweg 10 in Almere
Vragen? App naar 06 1428 7243
Investering: 25 euro p.p.