Yoga Centrum Oosterwold – 5 jaar!

🌿 Vijf jaar samen ademen, bewegen en groeien

💚 Gratis entree – donatie naar eigen inzicht en draagkracht

Thema van de dag: 🌬️ Lucht – 🔥 Vuur – 🌊 Water – 🌱 Aarde

Programma
09:00 – Pranayam Yoga (🌬️) – met Meenakshi (in het Engels!)
10:00 – Free Odaka (🌬️) – met Liesbeth
11:00 – Kundalini Yoga (🔥 – met Beata
12:00 – Klassieke Tantra (🔥) – met Hilde
12:45 – Gezamenlijke lunch – Bring Your Own & Share
Neem iets lekkers mee om te delen en geniet van elkaars gezelschap.
13:30 – Demonstratie Bharata Natyam (Alle elementen) – door Indra Devi en haar leerlingen
14:30 – Free Odaka (🌊) – met Aarjan
15:30 – Yin Yoga (🌱) – met Linda

Doorlopend – Elemententafels
Bij elk element horen creatieve of reflectieve opdrachten: schrijven, tekenen, denken, overleggen – alleen of samen. Een speelse en verdiepende manier om de elementen op jouw eigen manier te beleven.

🌬️Lucht laat ons ademen en ruimte maken (Pranayam met Meenakshi, Free Odaka met Liesbeth).
🔥Vuur zet in beweging en transformeert (Kundalini met Beata, Klassieke Tantra met Hilde).
🌊Water leert ons meebewegen (Free Odaka met Aarjan).
🌱Aarde brengt ons in balans (Yin Yoga met Linda).
✨🌺💃🏽Het hoogtepunt van de dag is de demonstratie van klassieke tempeldans Bharata Natyam, uitgevoerd door Indra Devi en haar leerlingen. Deze eeuwenoude dansvorm uit India, diep geworteld in yogische tradities, belichaamt álle elementen in één sierlijke en krachtige bewegingsvorm.
Naast de lessen kun je de hele dag terecht bij onze elemententafels: creatieve, reflectieve opdrachten die je individueel of samen kunt doen.

🌿Vijf jaar geleden begonnen we met een eenvoudige wens: een plek creëren waar mensen via yoga en beweging dichter bij zichzelf kunnen komen, waar ruimte is voor verstilling én voor expressie. En dat is dankzij jullie gelukt!

In dankbaarheid,
het team van Yoga Centrum Oosterwold