Ladies let’s GO!
Op 8 maart organiseren Syncofit en Jacqueline Schoonderbeek een self-defense workshop speciaal voor vrouwen, tijdens Internationale Vrouwendag. Dit jaar is het thema ‘Eén wereld, duizend vrouwen’. Een positief thema want hoe mooi is het dat alle vrouwen uniek en verschillend zijn maar ook overeenkomsten hebben!
Met de Vrouwen Power workshop willen wij jou inspireren en motvieren. Naast het aanleren van fysieke zelfverdedigingstechnieken, zullen wij het ook hebben over assertiviteit, zelfvertrouwen en het herkennen van vervelende situaties.